Ortszeitungen - Städte- und Gemeindezeitungen in NRW - Digitales Archiv
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Sport

Im 5. Jahr verstärkt der VFG weiter sein Trainerteam


Taekwondo beim VFG Meckenheim


Seit 5 Jahren ist Taekwondo nun ein etabliertes Sportangebot des VFG Meckenheim mit einer Vielzahl verschiedener Angebote für unterschiedliche Alters- und Leistungsklassen.
Der im beruflichen Leben als Kabarettist, Autor und Regisseur bekannte Taekwondoin Gernot Voltz, 3. Dan verstärkt ab sofort unser Trainerteam im Bereich Selbstverteidigung. Den 3. Dan (schwarzer Gürtel) hat er dabei erst vor
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TV Altendorf-Ersdorf beim SV Hönningen/Ahr


Lisa Schülein belegte den 3. Platz über 10 km Frauen


Auch in diesem Jahr nahmen am Samstag, den 21. April, 3 Mitglieder des Lauftreffs vom TV Altendorf-Ersdorf am Volkslauf 'Rund um die Teufelsley' des befreundeten Nachbar-Lauftreffs SV Hönningen/Ahr teil.
Auf der anspruchsvollen 10 km-Strecke kam Lisa Schülein als 2. ihrer AK U 20 und dem 3. Gesamtplatz bei den Frauen mit einer tollen Zeit von 49:41 ins Ziel. Auf dieser Strecke
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Sonderthemen

Radfahren ideal bei Kniearthrose


Fünf Millionen Deutsche leiden an Gelenkverschleiß, der Arthrose. Zwei aktuelle Studien aus der amerikanischen Harvard Universität und der britischen Universität Surrey zeigen: Auslöser für Arthrose ist vor allem unser bewegungsarmer Lebensstil.
Vorbeugung und Therapie
Viel Sitzen löst Stoffwechselveränderungen aus, die zu Entzündungen im Gelenk führen. Besonders häufig schmerzen die Knie, vor allem im Alter. Als Vorbeugung und Therapie helfen
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Mit der Fahrt zur Arbeit Steuern sparen


Aktuelle Zahlen belegen: Pendeln gehört für fast 60 Prozent der Arbeitnehmer zum Alltag. Das kostet Zeit und Geld. Bei der Steuererklärung können sich Pendler jedoch freuen: „Fahrten zur Arbeit kann jeder Arbeitnehmer absetzen, egal ob er mit dem Auto, öffentlichen Verkehrsmitteln oder mit dem Fahrrad unterwegs ist', informiert Robert Dottl, Vorstandsvorsitzender der Lohi (Lohnsteuerhilfe Bayern e.V.).
30 Cent pro Kilometer können als Werbungskosten geltend gemacht
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Lokales

Ein Besuch des Rheinbacher Lehrbienenstandes lohnt sich


Der Bienenstand im Schwesternpark Rheinbach kann wieder besucht werden


Aus Anlass seines 150-jährigen Bestehens im vergangenen Jahr übergab der Bienenzuchtverein Rheinbach und Umgebung 1867 e.V. den Bürgern der Stadt ein Geschenk: Den Lehrbienenstand im Schwesternpark.
Die erfreuliche und begeisterte Reaktion der Rheinbacher, vor allem der Kindergärten und Schulen, (in der Saison 2017 besuchten
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Altendorfer Kinder lassen es summen


Rund 100 Kinder, Eltern und Lehrer der katholischen Grundschule Meckenheim am Teilstandort Altendorf legen an einem Aktionstag auf dem Schulhof ein insektenfreundliches Beet an, basteln Ohrwurmhäuser und Nisthilfen und errichten ein Insektenhotel. Große Unterstützung erfuhr das Projekt von OBI und La'Bio.
„Es gibt immer weniger Insekten. Deswegen wollen wir etwas dagegen tun', erklärt der 8-jährige Jonathan. Mit einer Harke arbeitet er etwas Sand in den lehmigen
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